キラリと輝く支え愛のまちづくり【浅口市金光町】

役割があってイキイキと

　浅口市金光町の福永地区では、地域の人々が協力して支え合いの活動が4年続いています。年齢や性別に関係なく、医療生協組合員も参加しているつどいの場を訪問しました。

幅広い年代が協力しあって

　活動の場となっている福永公会堂を訪問すると、今回はお弁当の配食活動の準備の真最中でした。
「そろそろお弁当を受け取りにくるけど準備はできた?」「自分はこれから配達に行くわ」など、にぎやかな声が飛び交っています。
　スタッフは年代も幅広く、それぞれ役割分担して手際のよいこと。男性も大活躍しています。
　活動の中心となっている区長の宮本祥孝さんに伺うと、「町内の料理上手や、栄養士さんからのシルバー食堂はというアイデアに出会えたからこうして続いています」「配布の役割も、改めてお願いしなくても協力しあって続いています」とのこと。
　周囲からは、「区長の人徳じゃ」とも声がかかります。日常の人のつながりがキラリと輝いています。

ここで会うことが楽しみに

　福永地区の支え合い活動は、地域の人に、家から出て交流の場に参加してもらうことを大切に、年8回のつどいの場を開催をしています。
交流の機会や、お弁当の受け渡し時には、高齢者の安否確認や、困っていることなどにアンテナを張っています。お手伝いをしている別の方は、「ここでみんなに会うのが楽しみ、今日はゴルフに誘われたけどこっちへ来た」とも話されました。
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　地域の人々が集う場と、それを支える活動をする人々とどちらもが「楽しみ」や「いきがい」を感じる…ステキな支え合いの場に出会えました。

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「生活をみる」へ向けて【コープリハ】

「脳卒中連携を考える会」に参加

　川崎医科大学附属病院が8月に主催した「脳卒中連携を考える会2023」に、コープリハビリテーション病院が、パネリストとして参加しました。

　この会は川崎医科大学附属病院脳卒中センター （八木田センター長）が主催したものです。連携病院としての発表でした。
　内容は複合した病気が「生活」に及ぼす影響を、各専門職が共有するタブレットの紹介です。
　回復期リハビリテーション病棟は病気の検査値、リハビリで歩けるようにする、看護でケアするだけで、自宅へ退院できるほど甘くありません。「生活できる」がゴールだからです。
　そこでまず「生活」の課題をみつけて、各専門職の「実行項目」を明確にします。これをITで構造化し「成果」として見える化するのが、一連のプロセスです。
　目標は「これをみれば自分がするべきことがわかる」です。そしてみんなの「やってみよう」というメッセージも込められています。
　わたしたちは、常に中身の伴うチームでありたいと思っています。なぜなら「本人が望む場所で生活すること」の実現は容易ではないからです。

（回復期リハビリテーション病棟　師長　山田小百合）

ミニ健康展で健康チェック【柏島・八幡地区】

　10月20日（金）柏島・八幡地区の「ミニ健康展」に健康チェックで協力しました。
　今回は、コロナ禍による中止や縮小を経て、以前通りの規模で行われ、80人が参加しました。
　玉島協同病院地域連携室の岡崎百合看護師も参加、健康事業部職員3人と愛育委員のメンバーが協力して行いました。
　最初に八幡地域在住の歯科衛生士さんからオーラルフレイル予防についてのわかりやすいお話があり、参加者は熱心に耳を傾けていました。
　血管年齢測定や骨量測定が初めてという方も多く、c判定にショックを受けた様子もありましたが、「cが標準ですよ」と説明し、安心して帰られました。

倉敷南支部で平和学習

「ホロコースト」を考える

　倉敷南支部は、10月28日、平和学習で福山市にある「ホロコースト記念館」に行きました。
　参加者は24人で、記念館の職員から説明を受け、過去の愚かな戦争、宗教や人種の差別で、多くの市民が犠牲になったことが良く理解できました。
　若い参加者は「ユダヤ人虐殺の史実を詳しく知らなかったので参加して良かった」との感想でした。
　今も世界各地で市民が犠牲になっている現状で、平和について考える貴重な機会になりました。

（運営委員長　永井清子）

しらかべ支部健康まつり

高齢期の食事を学ぶ

　しらかべ支部健康まつりが10月5日、ウイズアップ倉敷で開かれ、30人が参加しました。
　健康チェックやバザー、管理栄養士の垣内春菜さんによる「高齢期の食事の話」を聞きました。
　不足しがちな食品や食事の工夫。カルシウムや10食品のチェック、朝食にはたんぱく質が大切と「朝たんカード」を使ってのチェックなど、グループで話し合いながら自分の食生活ふり返り、気づいていく参加型で、しゃべりながら楽しく学ぶことができました。
　参加者から「朝食に具だくさんみそ汁を作ろう」と感想がありました。

（実行委員　織井藤枝）

研修医日記

地域の班会に参加して

　玉島歯科診療所に異動して3か月が経ちました。最近は、根の治療や歯の被せの治療の研修を行なっています。
　日々多くの経験を積むことができている充実感とともに、まだ力不足であることを感じる毎日のように思います。
　しかし、指導医の先生方をはじめスタッフの皆さんから親身にサポートを受けられるこの環境で研修ができることに感謝し、少しでも多くを吸収していきたいと思います。
　診療以外では、9月に矢掛支部の広石サロンの班会に参加しました。健康に対する意識がとても高く、参加された皆さんは熱心にお話を聞かれていました。
　今回参加して、地方では、交通の便が悪いことを理由に、病院に行きたいときに受診できない方も多く、様々な面で地域支援が必要だと感じました。
　これまで地域の方と交流し、その声に耳を傾ける機会がありませんでしたが、とても貴重で有意義な時間となりました。
　研修期間も残り少なくなりました。今後も一層研修に精進し、地域貢献できる歯科医師になりたいと思います。

（玉島歯科診療所　赤木香菜子）

きらり！この班

明るく、楽しく、機嫌よく

九条inochi（命）班　総社吉備路支部

　班を立ち上げて2年目。「戦争をさせない1000人委員会」の総社支部として、大森さんをリーダーに市役所近くでスタンディングをしています。　班名は勇ましく、その名に恥じない活動をしています。「明るく、楽しく、機嫌よく」をモットーに!

（班長　加百智津子）

かんたんクッキング

（管理栄養士 かきうちはるな）

	豆乳のコクでまろやかな味わいに さつまいもの豆乳スープ 1人分食塩相当量 1.1g 調理時間 15分
（材料：2人分） ◦さつまいも  皮付き1/3本        （80グラム程度） ◦玉ねぎ    1/4個 ◦水      1カップ ◦中みそ    大さじ1 ◦無調整豆乳  1カップ
【作り方】 �@さつまいもは皮付きのまま1cm角に切る。玉ねぎは繊維に直角にうすく切る。 �Aなべに�@と水を入れて火にかける。煮立ったら弱火にしてさつまいもがやわらかくなるまで煮る。 �Bボウルにみそを入れ、豆乳を少しずつ加えてだまがなくなるようにときのばす。�Aに加えてひと煮立ちさせたらできあがり。